Articles

Kombucha și Candida: sfaturi acționabile pentru suferinzi

Posted by admin
în majoritatea cazurilor, nu vă recomandăm să beți kombucha dacă aveți candida. Milioane de oameni din întreaga lume suferă de efectele candida. Când obțineți o creștere excesivă a drojdiei candida, multe dintre simptome și efecte pot fi evidente, în timp ce altele sunt mai silențioase. Cei care suferă de candida sunt adesea confundați dacă pot bea kombucha sau nu. Acest articol va defalcare toate întrebările și vă va oferi sfaturi de acțiune, opțiuni și ajutor.
informațiile furnizate nu sunt în niciun fel destinate a fi luate ca sfaturi medicale. Dacă bănuiți că aveți candida informați medicul dumneavoastră și de a lua sfatul medicului. Informațiile scrise sunt destinate doar să vă informeze cu privire la opiniile adunate și citate pe tema candida și kombucha.
nu prea mult timp? Treci la ceea ce ai vrea să înveți…
  • ce sunt Kombucha și Candida?
  • 5 simptome de Candida
  • cum efecte Kombucha Candida
  • mărci comerciale Kombucha și Candida
  • alimente fermentate și Candida
  • criza de vindecare
  • 10 remedii naturale pentru Candida
  • întrebări frecvente

ce sunt Kombucha și Candida?

white_tongue

Kombucha este un ceai fermentat care își are originea în China în urmă cu peste 2000 de ani. Faceți ceai Kombucha prin înmuierea frunzelor de ceai în apă fierbinte, amestecând cu zahărul și apoi fermentând cu un SCOBY timp de 10-14 zile. Acest proces creează ceai fermentat care poate fi savurat cu sau fără arome adăugate.
„candidoza este o infecție fungică datorată oricărei Candida (un tip de drojdie)” – sursa: Wikipedia. În termeni simpli, atunci când un anumit tip de drojdie crește, provoacă un dezechilibru în intestin, provocând apariția simptomelor, acest lucru va duce la diagnosticul de candida. Deși toată lumea are drojdie de candida care trăiește în intestin, aceasta devine o problemă atunci când există o creștere excesivă. Multe lucruri pot afecta simptomele candidei și o pot agrava.

5 simptome ale Candidei

există o listă nesfârșită de simptome pe care le pot avea bolnavii de candida, așa că am împărțit-o la 5 dintre cele mai frecvente.
1. Oboseală Cronică. „Sindromul oboselii cronice (CFS) este o tulburare caracterizată prin oboseală extremă sau oboseală care nu dispare odată cu odihna și nu poate fi explicată printr-o afecțiune medicală de bază.”Sursa: HealthLine. Oboseala cronică poate fi adesea un simptom al candidei, se crede că se datorează unui sistem imunitar slăbit.
2. Tounge Alb. Deși multe infecții fungice diferite pot provoca o limbă albă, este simptomul cel mai adesea asociat cu candida. Un alt nume pentru o limbă albă este aftoasa orală. Petele albe sunt vizibile pentru a vedea și este posibil să le puteți gusta și voi.

3. Mâncărime În Vagin. Infecțiile cu drojdie vaginală pot provoca simptome precum mâncărimi vaginale, iritații și descărcări. Acest simptom al candidei este foarte răspândit; este raportat că 75% dintre femei au o infecție vaginală cu drojdie în viața lor.
4. Mâncărimi Ale Pielii. Atunci când există o creștere excesivă a candidei în organism, un simptom poate fi mâncărimea pielii. Creșterea este probabil să se găsească în zonele calde și umede de pe corp. Acesta poate fi un simptom mai greu de atribuit candidei, deoarece multe afecțiuni pot provoca acest lucru: herpes, eczeme și hepatită – pentru a numi câteva.
5. Unghiile Degetelor. Decolorarea unghiilor și senzația de fragilitate sau slăbiciune pot fi un simptom al candidei – adesea vor apărea galbene.

cum Kombucha efecte Candida

kombucha_glasses

ca totul cu kombucha răspunsurile sunt amestecate. Există o mulțime de opinii diferite și o mulțime de dovezi anecdotice contradictorii.

revendicările de beneficii

probioticele reduc creșterea Candidei. A existat un studiu în care participanții care luau antibiotice au fost hrăniți cu probiotice, iar rezultatele au arătat că, consumând probioticele, colonizarea lor cu candida s-a redus.
deși studiul arată că probioticele reduc creșterea candidei, studiul nu arată că indivizii au băut kombucha, în schimb, probioticele conțineau unele dintre aceleași bacterii pe care le poate conține kombucha. Al doilea punct de care trebuie să știți este că majoritatea Kombucha preparată comercial a fost pasteurizată ucigând o mulțime de beneficii probiotice.

afirmații Negative

  • zahăr. Drojdia este o ciupercă care se hrănește cu zaharuri pentru a trăi și a crește. Odată ce cineva este conștient de faptul că are candida, va elimina adesea zahărul din dieta lor, pentru a controla creșterea excesivă a candidei. Kombucha, atunci când este preparată, conține mult zahăr, cu toate acestea, în procesul de fermentare SCOBY se hrănește cu zahăr. Aceasta elimină o parte din zahăr din produsul final. Cu toate acestea, nu elimină tot zahărul. O sticlă de 8 oz conține 6-8 grame de zahăr. Deoarece persoanele care suferă de candida elimină adesea zahărul din dieta lor, consumând kombucha, ați putea hrăni creșterea.
  • tulpini de drojdie. Un SCOBY conține zeci de tulpini de drojdie și bacterii. Când cumpărați sau preparați propriul SCOBY, nu puteți fi sigur ce pete sunt prezente. Deoarece unele tulpini ar putea fi benefice pentru candida dvs., la fel și altele ar putea să nu fie bune pentru aceasta. Prin urmare, atunci când consumați, puteți bea o mulțime de bacterii candida, care pot duce la creșterea excesivă a candidei – făcând mai mult rău decât bine.

mărci comerciale Kombucha și Candida

când kombucha este produs comercial, acesta trece adesea prin mai multe procese pentru a-l face să respecte reglementările și, de asemenea, pentru a crește marjele de profit. De exemplu, pasteurizarea, reducerea alcoolului, adăugarea de bule, fiind fortificată cu probiotice, pentru a numi câteva.
prin urmare, este puțin probabil să conțină același echilibru și tulpini de bacterii și drojdie găsite în fermentele sălbatice. Din acest motiv, este puțin probabil ca Kombucha produsă comercial să ajute la candida.
există puține reglementări în jurul a ceea ce poate fi definit ca „kombucha” sau nu. Nimic nu precizează în mod specific cât timp trebuie să fie fermentat, dacă poate fi pasteurizat sau nu, dacă poate fi carbonatat după producție sau chiar să treacă printr-un microfiltru pentru a opri orice fire rămase.
deoarece kombucha a devenit din ce în ce mai populară, a fost supusă unui control intens de către FDA pentru conținutul de alcool fără ca acesta să indice acest lucru pe etichetă. După acest eveniment și împingerea către mărci mai mari care produc comercial kombucha, a existat o tendință spre vânzarea unui alt tip de kombucha. Unul care a fost modificat, jucat cu și distanțându-se de fermentul sălbatic original. Mulți au susținut că acest nou tip de kombucha comercial nu are beneficiile pentru sănătate ale ceaiului fermentat tradițional.

alimente fermentate și Candida

fermented_food

Similar cu kombucha o mulțime de controverse și dezbateri rămâne în jurul valorii de dacă alimentele fermentate sunt bune sau rele pentru persoanele care suferă de candida overgrowth.
sunt alimentele fermentate bune pentru candida?
Iată ce are de spus AmyMyersMD despre alimentele fermentate: „… Cred că oricine cu Candida overgrowth ar trebui să evite alimentele fermentate până când populația lor de drojdie este sub control…Prebioticele produse în timpul procesului de fermentare se hrănesc, de asemenea, cu bacterii rele și drojdie. Alimentele fermentate în sine pot fi bogate în bacterii rele și drojdie! Vă recomand să ucideți candida mai întâi și apoi să folosiți alimente fermentate pentru a ajuta la refacerea bacteriilor bune.”
din aceasta putem vedea că sfaturi similare pentru kombucha și alte fermente sunt aceleași: poate provoca o nouă creștere a candidei, deci este mai bine să treceți mai întâi la o dietă de reducere a candidei înainte de a experimenta și reintroduce alimentele fermentate în dieta dvs.

criza de vindecare

altfel știu ca o reacție Herxheimer. Acesta este momentul în care organismul reacționează negativ la o băutură sau mâncare atunci când organismul se detoxifică.

deoarece unii susțin că kombucha poate fi băut atunci când aveți candida, iar alții spun că ar trebui să o evitați strict, poate fi foarte confuz.
când kombucha a fost consumat, susține că poate provoca eliberarea toxinelor care călătoresc în jurul corpului înainte de a fi excretate.
prin urmare, dacă aveți candida și consumați Kombucha fermentată sălbatică și simptomele se agravează, ar putea fi din două motive.
motivul 1: Kombucha este rău pentru persoanele cu creștere excesivă a candidei și acum vă agravează simptomele prin promovarea creșterii candidei.
Motivul 2: Kombucha expulzează creșterea excesivă a drojdiei candida. Când expulzează toxinele care sunt legate de Candia sunt eliberate, determinându-vă să vă simțiți mai rău și chiar să vă agraveze simptomele. Afirmațiile sunt că, dacă continuați să beți kombucha, simptomele dvs. se vor reduce treptat odată ce bacteriile devin echilibrate.
pentru a încheia criza de vindecare, ambele motive pot fi corecte, dar dacă nu vă simțiți bine, trebuie să vă consultați întotdeauna cu medicul dumneavoastră.

10 remedii naturale pentru Candida

herbs_spices

mulți oameni sunt sceptici cu privire la utilizarea produselor farmaceutice pentru a trata candida. Din acest motiv, rapoartele au arătat că antibioticele ucid toate bacteriile și nu doar candida și alte bacterii dăunătoare. Deoarece candida este o supraaglomerare bacteriană, teoria lor spune că trebuie doar să utilizați sau să consumați remedii specifice care reduc nivelurile de candida la un echilibru natural pe care corpul dvs. îl poate menține apoi.
lista de remedii naturale la domiciliu ar putea fi utilizate în câteva moduri diferite, în funcție de zona efectuată și de tipul de remediu. Digestia pe cale orală, sub formă de pilule, crudă sau amestecată într-o băutură. Cealaltă modalitate obișnuită de utilizare este prin frecarea remedierii pe zona afectată. Asigurați-vă că nu sunteți alergic la remediu înainte de a încerca.
1. Ulei de arbore de ceai
2. Vitamina C
3. Iaurt Probiotic
4. Apă sărată
5. Ulei de nucă de cocos
6. Usturoi
7. Ulei de Oregano
8. Extract de semințe de fructe de struguri
9. Oțet de cidru de mere
10. Lemon

Întrebări frecvente

Kombucha ucide Candida?
nu. Nu există nici o dovadă că kombucha ucide candida. Se crede că anumite tulpini de bacterii conținute în kombucha ar putea reduce creșterea, dar băutura nu a fost dovedită că ucide candida.
Kombucha agravează infecțiile cu drojdie?
potențial. Consumul sau consumul de orice cu zahăr are potențialul de a crește ciuperca care provoacă infecții cu drojdie. Ceaiul fermentat conține o mulțime de tulpini diferite de bacterii, astfel încât ar putea înrăutăți, da.
este Kombucha o drojdie?
Nu, dar conține drojdie. Kombucha este o băutură de ceai fermentată. Pentru a prepara kombucha, trebuie să utilizați un SCOBY care conține drojdie. Prin urmare, kombucha preparată prin metode tradiționale conține drojdie.
ce alimente ucide Candida?
nu a existat niciodată un tip de alimente care să fi pretins că ucide candida, deși o dietă bogată în alimente nutritive și săracă în zahăr a fost considerată a ajuta la controlul și inhibarea creșterii candidei.
Kombucha te face să faci caca?
depinde. Unii factori includ capacitatea stomacului de a gestiona alimentele fermentate, tipul de kombucha pe care l-ați băut și cât de mult ați băut. La fel ca tot ceea ce consumăm, are potențialul de a te face să faci caca.

Related Post

Leave A Comment