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Efeitos anti-inflamatórios de butirato suplementar /desenhos para a saúde

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butirato, t. c. p.ácido butírico, é um ácido gordo de cadeia curta que ocorre naturalmente na gordura láctea, incluindo o leite materno humano. A manteiga é a mais rica fonte conhecida de butirato (cerca de 3-4% de sua gordura total)—de fato, a palavra butirato é derivada da palavra grega para manteiga. Além de ser consumido na dieta, butirato é sintetizado no corpo humano como um subproduto de micróbios colônicos fermentando fibras prébióticas que atingem o cólon intacto. (Amido resistente é conhecido por ser especialmente butirogênico.) Outros ácidos graxos de cadeia curta (SCFAs), como o propionato e acetato, também são sintetizados através da fermentação bacteriana de fibra prebiótica, mas, de 4 de carbono butirato é o mais amplamente estudado e tem mais provas efeitos benéficos sobre a saúde do intestino, do intestino-imune associada função, e a função neurológica. Aqui vamos ver mais de perto os efeitos anti-inflamatórios do butirato suplementar. butirato pode ser responsável por muitos dos efeitos positivos associados ao consumo de fibras alimentares. E enquanto a maioria dos norte-americanos poderia provavelmente beneficiar do aumento da ingestão de fibras, várias circunstâncias podem torná-lo indesejável para aumentar o consumo de fibras. (Por exemplo, em um resultado aparentemente paradoxal, ao invés de aumentar a constipação idiopática da fibra alimentar, eliminando a fibra resolveu completamente todos os sinais e sintomas, como documentado em um estudo provocativo no World Journal of Gastroenterology.) Em tais casos, e para os indivíduos que podem beneficiar de níveis mais elevados de butirato no corpo, Complementando diretamente com este único ácido gordo pode ter efeitos positivos. butirato parece ser um dos principais intervenientes na influência do eixo gut-brain, em parte promovendo a montagem de junções apertadas para suportar a função de barreira crucial do intestino, bem como estimulando a produção de muco intestinal. Butirato também nutre diretamente colonócitos, servindo como sua principal fonte de combustível e também estimulando o seu crescimento e diferenciação. Ao promover a integridade intestinal, butirato pode influenciar uma série de preocupações de saúde física e psicológica. Crosstalk entre o intestino e o cérebro é bem conhecido e a disfunção intestinal e/ou a flora intestinal alterada podem contribuir para patologias no cérebro e no sistema nervoso central (SNC). Em particular, distúrbios neurológicos e neurodegenerativos, como a doença de Parkinson, bem como distúrbios psiquiátricos selectos, podem ter a sua origem em distúrbios intestinais. O alvo da produção de butirato está sendo investigado como uma potencial intervenção terapêutica para várias condições neurodegenerativas e distúrbios de humor, tais como doença de Parkinson, depressão, Alzheimer, Huntington, e até mesmo autismo. Algumas destas condições podem ter suas raízes em neuroinflammation, então, à medida que butirato suporta a função intestinal e uma microbiota saudável, bem como servir como um inibidor da histona deacetilase, pode desempenhar um papel na redução respostas imunológicas que podem ser desencadeantes neuroinflammation. o butirato pode ter funções directas no cérebro e no SNC. O butirato atravessa a barreira hemato-encefálica através de proteínas transmembranares na camada epitelial, e neurónios, astrócitos, microglia e oligodendrócitos todos os transportadores expressam monocarboxilato que podem ser usados para importar SCFAs.

em termos de ter um impacto em várias condições neurológicas e neurodegenerativas intratáveis, pode ser necessário completar com butirato em doses suprafisiológicas—concentrações muito mais elevadas do que seria produzido através do consumo de uma dieta rica em fibras e/ou gordura láctea. De acordo com pesquisadores, “doses suprafisiológicas de butirato exercem efeitos neurofarmacológicos potentes”, e “encontramos diferenças fundamentais no butirato natural em concentrações fisiológicas e seu uso como um agente neurofarmacológico em doses bastante altas, suprafisiológicas em pesquisas cerebrais.”

movendo-se para o sul do cérebro e olhando para o intestino, numerosos estudos têm demonstrado que entre os doentes com síndrome do intestino irritável (IBS), o butirato de sódio suplementar resulta em reduções na frequência da dor abdominal durante a defecação, dor abdominal pós-prandial e impulso após defecação, com maior qualidade de vida e sem efeitos adversos observados. O efeito benéfico do butirato na IBS pode dever-se, em parte, à supressão da inflamação no intestino do butirato, um efeito fundamentado em ratinhos. A pesquisa em roedores também indica que o butirato aumenta a proporção de neurônios entéricos colinérgicos e ajuda a regular a motilidade colônica, levando pesquisadores a especular que o butirato “pode ser usado, juntamente com abordagens nutricionais, para tratar vários distúrbios da motilidade gastrointestinal associados à inibição do trânsito colônico.”

para as condições inflamatórias intestinais em geral, ” os doentes com DBC têm disbiose com um número reduzido de bactérias produtoras de SCFAs e uma concentração reduzida de BT que está associada a um aumento marcado do número de células imunitárias pró-inflamatórias na mucosa intestinal destes doentes. Assim, a disbiose microbiana e a redução da concentração de BT podem ser um fator na emergência e gravidade da doença.butirato também pode ser benéfico para indivíduos com diverticulose. Num ensaio clínico aleatorizado destes doentes, comparado com placebo, 300 mg de butirato de sódio tomado diariamente durante 12 meses resultou numa redução significativa da sensação de dor abdominal inferior e não foram notificados quaisquer efeitos adversos. Em comparação com o placebo, o grupo de tratamento também teve menos diagnósticos e hospitalizações para diverticulite, mas os números globais foram muito pequenos e não atingiram significância. Os autores concluíram que a administração de butirato de sódio em doentes assintomáticos com diverticulose pode levar a uma diminuição significativa na incidência de diverticulite clínica e na necessidade de estudos de imagem relacionados com diverticulite.as dietas de alta fibra são reconhecidas por seus numerosos efeitos benéficos na saúde. Alguns destes efeitos podem ser mediados através da produção de butirato, e pesquisas intrigantes continuam a elucidar mecanismos pelos quais complementando diretamente com butirato pode produzir mudanças favoráveis não alcançáveis apenas através da dieta.

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