Articles

Kombucha i Candida: przydatne porady dla cierpiących

Posted by admin
w większości przypadków nie zalecamy picia kombuchy, jeśli masz candida. Miliony ludzi na całym świecie cierpią z powodu skutków candida. Gdy pojawi się przerost drożdży candida, wiele objawów i efektów może być oczywiste, podczas gdy inne są bardziej ciche. Osoby cierpiące na candida są często zdezorientowane, czy mogą pić Kombuchę, czy nie. Ten artykuł podzieli wszystkie pytania i da ci przydatne porady, opcje i pomoc.
podane informacje nie są w żaden sposób przeznaczone do wykorzystania jako porada lekarska. Jeśli podejrzewasz, że masz candida, poinformuj swojego lekarza i uzyskaj poradę medyczną. Napisane informacje mają na celu jedynie poinformowanie o zgromadzonych i cytowanych opiniach na temat candida i kombuchy.
mało czasu? Przejdź do tego, czego chcesz się nauczyć…
  • czym są Kombucha i Candida?
  • 5 objawy Candida
  • jak Kombucha efekty Candida
  • komercyjne marki Kombucha i Candida
  • fermentowane Jedzenie i Candida
  • kryzys uzdrawiania
  • 10 naturalnych środków dla Candida
  • Częste pytania

czym są Kombucha i Candida?

White_tongue

Kombucha to fermentowana herbata, która powstała w Chinach ponad 2000 lat temu. Robisz herbatę Kombucha, mocząc liście herbaty w gorącej wodzie, mieszając z cukrem, a następnie fermentując SCOBY przez 10-14 dni. Proces ten tworzy sfermentowaną herbatę, którą można delektować się z dodatkiem smaków lub bez.
„kandydoza jest zakażeniem grzybiczym spowodowanym dowolnym Candida (rodzajem drożdży)” – źródło: Wikipedia. W prostych słowach, gdy konkretny rodzaj drożdży rośnie, powoduje brak równowagi w jelitach, powodując objawy rozwijać, doprowadzi to do diagnozy candida. Chociaż każdy ma drożdże candida żyjące w jelitach, staje się to problemem, gdy występuje przerost. Wiele rzeczy może mieć wpływ na objawy candida i pogorszyć.

5 objawów Candida

istnieje nieskończona lista objawów, które mogą mieć chorzy na candida, więc podzieliliśmy ją na 5 najczęstszych.
1. Chroniczne Zmęczenie. „Zespół chronicznego zmęczenia (CFS) jest zaburzeniem charakteryzującym się skrajnym zmęczeniem lub zmęczeniem, które nie ustępuje z odpoczynkiem i nie może być wyjaśnione przez podstawowy stan zdrowia.”Źródło: HealthLine. Chroniczne zmęczenie często może być objawem candida, uważa się, że jest to spowodowane osłabionym układem odpornościowym.
2. White Tounge. Chociaż wiele różnych infekcji grzybiczych może powodować biały język, jest to objaw najczęściej związany z candida. Inna nazwa białego języka to pleśniawka ustna. Białe plamy są widoczne, aby zobaczyć, i może być w stanie spróbować je zbyt.

3. Swędząca Pochwa. Pochwy drożdże infekcje mogą powodować objawy, takie jak swędzenie pochwy, podrażnienie, i absolutorium. Ten objaw candida jest bardzo rozpowszechniony; odnotowano, że 75% kobiet doświadcza drożdży pochwy w ich życiu.
4. Swędząca Skóra. Gdy istnieje przerost candida w organizmie, objawem może być swędzenie skóry. Wzrost prawdopodobnie można znaleźć w ciepłych i wilgotnych miejscach na ciele. Może to być trudniejszy objaw przypisać candida, ponieważ wiele warunków może to spowodować: opryszczka, egzema i zapalenie wątroby – aby wymienić tylko kilka.
5. Paznokcie. Przebarwienia paznokci i uczucie bardziej kruche lub słabe może być objawem candida-często pojawią się żółte.

jak działa Kombucha Candida

kombucha_glasses

jak wszystko z kombucha odpowiedzi są mieszane. Istnieje wiele różnych opinii i wiele sprzecznych anegdotalnych dowodów.

korzyści

probiotyki zmniejszają wzrost Candida. Nie było badanie, w którym uczestnicy, którzy przyjmowali antybiotyki były karmione probiotyki, a wyniki wykazały, że poprzez spożywanie probiotyków ich kolonizacja candida zmniejszona.
chociaż badanie pokazuje probiotyki zmniejszenie wzrostu candida, badanie nie pokazuje, że osoby pili kombucha, zamiast tego, probiotyki zawarte niektóre z tych samych bakterii, które kombucha może zawierać. Drugi punkt należy zdawać sobie sprawę z tego, że większość komercyjnie warzona kombucha została pasteryzowana zabijając wiele korzyści probiotycznych.

roszczenia negatywne

  • cukier. Drożdże to grzyb, który żywi się cukrami, aby żyć i rosnąć. Kiedy ktoś jest świadomy, że ma candida, często eliminuje cukier z diety, aby kontrolować przerost candida. Kombucha, po zaparzeniu, zawiera dużo cukru, jednak w procesie fermentacji SCOBY żywi się cukrem. Usuwa to część cukru z produktu końcowego. Nie usuwa jednak całego cukru. Butelka o pojemności 8 uncji zawiera 6-8 gramów cukru. Ponieważ chorzy na candida często usuwają cukier z diety, pijąc Kombuchę można karmić wzrost.
  • szczepy drożdży. SCOBY zawiera dziesiątki szczepów drożdży i bakterii. Kupując lub zaparzając własne SCOBY, nie możesz być pewien, które plamy są obecne. Ponieważ niektóre szczepy mogą być korzystne dla candida, również inne mogą nie być dobre dla niego. Dlatego podczas spożywania może potencjalnie być picia dużo bakterii candida, które mogą dalej Candida przerostu-robi więcej szkody niż pożytku.

komercyjne marki Kombucha i Candida

kiedy kombucha jest produkowana komercyjnie, często przechodzi wiele procesów, aby zapewnić jej zgodność z przepisami, a także zwiększyć marże zysku. Na przykład pasteryzacja, redukcja alkoholu, dodawanie pęcherzyków, wzmacnianie probiotykami, aby wymienić tylko kilka.

dlatego jest mało prawdopodobne, aby zawierał tę samą równowagę i szczepy bakterii i drożdży występujące w dzikich fermentach. Z tego powodu jest mało prawdopodobne, że komercyjnie produkowana kombucha pomoże z candida.
niewiele jest regulacji dotyczących tego, co można zdefiniować jako „kombucha” lub nie. Nic nie określa dokładnie, jak długo musi być fermentowany, czy może być pasteryzowany, czy może być gazowany po produkcji, a nawet przepuszczany przez mikrofiltr, aby zatrzymać pozostałe nici.
ponieważ kombucha stała się coraz bardziej popularna, znalazła się pod intensywną kontrolą FDA pod kątem zawartości alkoholu bez podawania tego na etykiecie. Po tym wydarzeniu i dążeniu do większych marek produkujących komercyjnie Kombuchę nastąpił trend w kierunku innego rodzaju kombuchy sprzedawanego. Ten, który został zmodyfikowany, grany i dystansujący się od oryginalnego dzikiego fermentu. Wielu twierdziło, że ten nowy rodzaj komercyjnej kombuchy nie ma korzyści zdrowotnych wynikających z tradycyjnej sfermentowanej herbaty.

fermentowana żywność i Candida

fermented_food

podobne do kombucha wiele kontrowersji i dyskusji pozostaje wokół tego, czy fermentowana żywność jest dobra, czy zła dla osób cierpiących na przerost candida.
czy fermentowane pokarmy są dobre dla candida?
oto, co AmyMyersMD ma do powiedzenia na temat sfermentowanej żywności: „… Uważam, że każdy z przerostu Candida powinien unikać fermentowanej żywności, dopóki ich populacja drożdży nie jest pod kontrolą…Prebiotyki wytwarzane w procesie fermentacji karmią również złe bakterie i drożdże. Fermentowane pokarmy same w sobie mogą być bogate w złe bakterie i drożdże! Polecam najpierw zabić candida, a następnie użyć sfermentowanej żywności, aby pomóc przywrócić dobre bakterie.”
z tego możemy zobaczyć, że podobne porady dla kombucha i innych fermentów jest taka sama: może powodować nowy wzrost candida, więc najlepiej jest najpierw zmienić dietę redukcyjną candida przed eksperymentowaniem i przywróceniem sfermentowanej żywności do diety.

kryzys uzdrawiania

inaczej znany jako reakcja Herxheimera. To jest, gdy organizm reaguje negatywnie na napój lub jedzenie, gdy organizm jest detoksykacji.
jak niektórzy twierdzą, że Kombuchę można wypić, gdy masz candida, a inni twierdzą, że należy jej bezwzględnie unikać, może to być bardzo mylące.
gdy kombucha została spożyta, twierdzi, że może powodować uwalnianie toksyn, które przemieszczają się wokół ciała przed wydaleniem.
dlatego jeśli masz candida i spożywać Dzikie fermentowane kombucha, a objawy gorzej to może być w dół do dwóch powodów.
powód 1: Kombucha jest złe dla osób z przerost candida i jest teraz co objawy gorzej poprzez promowanie wzrostu candida.
powód 2: Kombucha wydala przerost drożdży candida. Kiedy jest wydalanie toksyn, które są związane z Candia są uwalniane, powodując, że czujesz się gorzej, a nawet spowodować objawy się gorzej. Roszczenia są takie, że jeśli kontynuować picia kombucha, objawy będą stopniowo zmniejszać, gdy bakterie staje się zrównoważony.
aby zakończyć kryzys uzdrawiania, oba powody mogą być poprawne, ale jeśli nie czujesz się dobrze, zawsze powinieneś skonsultować się z lekarzem.

10 naturalne środki na Candida

herbs_spices

Wiele osób sceptycznie podchodzi do stosowania leków w leczeniu candida. Z tego powodu raporty wykazały, że antybiotyki zabijają wszystkie bakterie, a nie tylko candida i inne szkodliwe bakterie. Jak candida jest przerost bakterii, ich teoria idzie, że trzeba tylko używać lub spożywać konkretne środki, które obniżają poziom candida do naturalnej równowagi, że organizm może następnie utrzymać.
lista naturalnych środków domu może być stosowany na kilka różnych sposobów,w zależności od wykonanego obszaru i rodzaju środka. Trawienie doustnie, w formie tabletek, surowe lub zmieszane z napojem. Innym powszechnym sposobem stosowania jest pocieranie środka na dotkniętym obszarze. Upewnij się, że nie jesteś uczulony na lek przed próbą.
1. Olejek z drzewa herbacianego
2. Witamina C
3. Jogurt probiotyczny
4. Słona woda
5. Olej kokosowy
6. Czosnek
7. Olej z Oregano
8. Ekstrakt z pestek winogron
9. Ocet jabłkowy
10. Cytryna

Częste pytania

czy Kombucha zabija Candida?
Nie Nie ma żadnego dowodu, że kombucha zabija candida. Uważa się, że niektóre szczepy bakterii zawarte z kombucha może zmniejszyć wzrost, ale napój nie udowodniono, aby zabić candida.
czy Kombucha pogarsza infekcje drożdży?
Jedzenie lub picie niczego z cukrem ma potencjał, aby zwiększyć grzyb, który powoduje infekcje drożdży. Sfermentowana herbata zawiera wiele różnych szczepów bakterii, więc może to pogorszyć, tak.
czy Kombucha to drożdże?
Nie, ale zawiera drożdże. Kombucha jest fermentowanym napojem herbacianym. Aby zaparzyć Kombuchę, musisz użyć SCOBY, który zawiera drożdże. Dlatego kombucha warzona tradycyjnymi metodami zawiera drożdże.
jakie pokarmy zabijają Candida?
nigdy nie było jednego rodzaju żywności, która twierdziła, że zabija candida, chociaż uważa się, że dieta bogata w pożywne pokarmy i niska zawartość cukru pomaga kontrolować i hamować wzrost candida.
czy Kombucha robi z Ciebie kupę?
to zależy. Niektóre czynniki obejmują zdolność żołądka uour do obsługi sfermentowanej żywności, rodzaj kombucha masz pijany i ile z niego wypiłeś. Tak jak wszystko, co spożywamy, może sprawić, że zrobisz kupę.

Related Post