Articles

Kombucha Og Candida: Actionable Råd for Lider

Posted by admin
i de fleste tilfeller vil vi ikke anbefale å drikke kombucha hvis du har candida. Millioner av mennesker over hele verden lider av effektene av candida. Når du får en overvekst av candida gjær, kan mange av symptomene og effektene være tydelige mens andre er mer stille. De som lider av candida er ofte forvirret om de kan drikke kombucha eller ikke. Denne artikkelen vil sammenbrudd alle spørsmålene og gi deg praktisk råd, alternativer og hjelp.
informasjonen er på ingen måte ment å bli tatt som medisinsk rådgivning. Hvis du mistenker at du har candida informere legen din og få medisinsk råd. Informasjonen skrevet er bare ment å informere deg om meninger samlet og sitert på temaet candida og kombucha.
Ikke Mye Tid? Hopp Til Hva du Vil Lære…
  • Hva Er Kombucha Og Candida?
  • 5 Symptomer På Candida
  • Hvordan Kombucha Effekter Candida
  • Kommersielle Kombucha Merker Og Candida
  • Gjæret Mat Og Candida
  • Den Helbredende Krisen
  • 10 Naturlig Rettsmidler For Candida
  • vanlige Spørsmål

Hva Er Kombucha Og Candida?

white_tongue

Kombucha er en gjæret te som oppsto I Kina over 2000 år siden. Du lager Kombucha te ved å steppe teblader i varmt vann, blande med sukker og deretter gjære MED EN SCOBY i 10-14 dager. Denne prosessen skaper gjæret te som kan nytes med eller uten tilsatte smaker.
» Candidiasis er en soppinfeksjon på Grunn Av Candida (en type gjær)» – kilde: Wikipedia. Enkelt sagt, når en bestemt type gjær vokser, forårsaker det en ubalanse i tarmen, forårsaker symptomer å utvikle, dette vil føre til diagnosen candida. Selv om alle har candida gjær som lever i tarmen, blir dette et problem når det er en overvekst. Mange ting kan påvirke symptomene på candida og gjøre det verre.

5 Symptomer På Candida

det er en endeløs liste over symptomer som candida lider kan ha, så vi brøt det ned til 5 av de vanligste.
1. Kronisk Tretthet. «Kronisk utmattelsessyndrom (cfs) er en lidelse preget av ekstrem tretthet eller tretthet som ikke går bort med hvile og kan ikke forklares av en underliggende medisinsk tilstand.»Kilde: HealthLine. Kronisk tretthet kan ofte være et symptom på candida, dette antas å skyldes et svekket immunforsvar.
2. Hvit Tunge. Selv om mange forskjellige soppinfeksjoner kan forårsake en hvit tunge, er det symptomet som oftest er forbundet med candida. Et annet navn på en hvit tunge er Oral Trøst. De hvite flekkene er synlige for å se, og du kan kanskje smake dem også.
3. Kløende Vagina. Vaginale gjærinfeksjoner kan forårsake symptomer som vaginal kløe, irritasjon og utslipp. Dette symptomet på candida er svært utbredt; det er rapportert at 75% av kvinnene opplever en vaginal gjærinfeksjon i livet.

4. Kløende Hud. Når det er en overvekst av candida i kroppen, kan et symptom være kløende hud. Veksten er sannsynlig å bli funnet i varme og fuktige områder på kroppen din. Dette kan være et vanskeligere symptom å tilskrive candida, da mange forhold kan forårsake dette: herpes, eksem og hepatitt – for å nevne noen.
5. Finger Negler. Misfarging av neglene og følelsen mer sprø eller svak kan være et symptom på candida – ofte de vises gul.

Hvordan Kombucha Effekter Candida

kombucha_glasses

som alt med kombucha svarene er blandet. Det er mange forskjellige meninger og mange motstridende anekdotiske bevis.

Fordelskrav

Probiotika Reduserer Candida Vekst. Det var en studie hvor deltakerne som tok antibiotika ble matet probiotika, og resultatene viste at ved å konsumere probiotika deres candida kolonisering redusert.
Selv om studien viser probiotika som reduserer candida-vekst, viser studien ikke at individene drakk kombucha, i stedet inneholdt probiotika noen av de samme bakteriene som kombucha kan inneholde. Det andre punktet å være klar over er at de fleste kommersielt brygget kombucha har blitt pasteurisert og dreper mange probiotiske fordeler.

Negative Påstander

  • Sukker. Gjær er en sopp som spiser på sukker for å leve og vokse. Når noen er klar over at de har candida, vil de ofte eliminere sukker fra kostholdet, for å kontrollere overveksten av candida. Kombucha, når brygget, inneholder mye sukker, men i ferd MED å gjære SCOBY feeds på sukker. Dette fjerner noe av sukkeret fra sluttproduktet. Det fjerner imidlertid ikke alt sukker. En 8oz flaske inneholder 6-8 gram sukker. Som candida lider ofte fjerne sukker fra kostholdet, ved å drikke kombucha kan du mate vekst.
  • Gjærstammer. EN SCOBY inneholder dusinvis av stammer av gjær og bakterier. Når du kjøper ELLER brygger DIN EGEN SCOBY, kan du ikke være sikker på hvilke flekker som er til stede. Som noen stammer kan være gunstig for candida, like andre kan ikke være bra for det. Derfor når du bruker, kan du potensielt drikke mye candida-bakterier som kan fremme candida overgrowth-gjør mer skade enn godt.

Kommersielle Kombucha Merker og Candida

når kombucha er kommersielt produsert, går det ofte gjennom flere prosesser for å gjøre det i samsvar med forskrifter og også for å øke fortjenestemarginene. For eksempel pasteurisering, alkoholreduksjon, tilsetning av bobler, blir forsterket med probiotika, for å nevne noen.
derfor er det usannsynlig å inneholde samme balanse og stammer av bakterier og gjær som finnes i villfermenter. Av denne grunn er det lite sannsynlig at kommersielt produsert kombucha vil hjelpe med candida.

det er liten regulering rundt hva som kan defineres som «kombucha» eller ikke. Ingenting sier spesifikt hvor lenge det må gjæres for, om det kan pasteuriseres eller ikke, hvis det kan karboneres etter produksjon, eller til og med løpe gjennom et mikrofilter for å stoppe eventuelle tråder som er igjen.
som kombucha har blitt mer og mer populært, kom DET under intens gransking AV FDA for å inneholde alkohol uten at det står så på etiketten. Etter denne hendelsen og presse mot større merker kommersielt produsere kombucha har det vært en trend mot en annen type kombucha blir solgt. En som har blitt endret, spilt med og distansere seg fra den opprinnelige wild ferment. Mange har hevdet at denne nye typen kommersielle kombucha mangler helsemessige fordeler av tradisjonell gjæret te.

Gjæret Mat og Candida

fermented_food

Ligner på kombucha mye kontrovers og debatt gjenstår rundt om fermentert mat er bra eller dårlig for folk som lider av candida overvekst.
er fermentert mat bra for candida?
Her Er Hva AmyMyersMD har å si om fermentert mat:»… Jeg tror at alle Med Candida overvekst bør Unngå gjæret mat til deres gjær befolkningen er under kontroll…Prebiotika produsert under gjæringsprosessen feed også feeds dårlige bakterier og gjær. Fermentert mat selv kan være høy i dårlige bakterier og gjær! Jeg anbefaler å drepe candida først og deretter bruke gjæret mat for å gjenopprette de gode bakteriene.»
Fra dette kan vi se at lignende råd for kombucha og andre fermenter er det samme: det kan forårsake ny candida vekst, så det er best å bytte til en candida reduksjon diett først før du eksperimenterer og gjeninnfører fermenterte matvarer til kostholdet ditt.

Den Helbredende Krisen

ellers kjent Som En Herxheimer-Reaksjon. Dette er når kroppen reagerer negativt på en drink eller mat når kroppen er avgiftende.
som noen hevder kombucha kan bli drakk når du har candida og andre sier at du bør strengt unngå det, kan det være veldig forvirrende.
når kombucha har blitt konsumert, hevder at det kan føre til at giftstoffer frigjøres som reiser rundt kroppen din før de utskilles.
derfor, hvis du har candida og forbruker villfermentert kombucha, og symptomene dine blir verre, kan det være to grunner.
Grunn 1: Kombucha er dårlig for personer med candida overvekst og gjør nå symptomene dine verre ved å fremme veksten av candida.
Årsak 2: Kombucha er utvise candida gjær overvekst. Når det er å utvise giftstoffer som er relatert Til Candia blir utgitt, forårsaker du å føle deg verre og selv føre til at symptomene blir verre. Krav er at hvis du fortsetter å drikke kombucha, vil symptomene gradvis redusere når bakteriene blir balansert.
for å konkludere med helbredelseskrisen, kan begge grunnene være riktige, men hvis du ikke føler deg bra, bør du alltid konsultere legen din.

10 Naturlige Rettsmidler For Candida

herbs_spices

mange er skeptiske til å bruke legemidler til å behandle candida. Av den grunn rapporter har vist antibiotika for å drepe alle bakterier og ikke bare candida, og andre skadelige bakterier. Siden candida er en bakteriell overvekst, går deres teori om at du bare trenger å bruke eller konsumere bestemte rettsmidler som bringer candida-nivåene ned til en naturlig balanse som kroppen din kan opprettholde.
listen over naturlige hjemmemedisiner kan brukes på flere forskjellige måter, avhengig av det berørte området og type middel. Fordøye muntlig, i pilleform, rå, eller blandet inn i en drink. Den andre vanlige måten å bruke er ved å gni rette på det berørte området. Pass på at du ikke er allergisk mot legemidlet før du prøver.
1. Tea Tree Olje
2. Vitamin C
3. Probiotisk Yoghurt
4. Saltvann
5. Kokosolje
6. Hvitløk
7. Olje Av Oregano
8. Drue Frukt Frø Ekstrakt
9. Eple Cider Eddik
10. Sitron

Vanlige Spørsmål

Dreper Kombucha Candida?
Nei. Det er ikke noe bevis på at kombucha dreper candida. Det antas at visse bakteriestammer inneholdt med kombucha kan redusere veksten, men drikken har ikke vist seg å drepe candida.
Gjør Kombucha Gjærinfeksjoner Verre?
Potensielt. Å spise eller drikke noe med sukker har potensial til å øke sopp som forårsaker gjærinfeksjoner. Gjæret te inneholder mange forskjellige bakteriestammer, slik at det kan gjøre det verre, ja.
Er Kombucha En Gjær?
Nei, men den inneholder gjær. Kombucha er en gjæret te drikke. For å brygge kombucha, må du bruke EN SCOBY som inneholder gjær. Derfor kombucha brygget av tradisjonelle metoder inneholder gjær.
Hvilke Matvarer Dreper Candida?
det har aldri vært en type mat å ha hevdet å drepe candida selv om en diett høy i næringsrik mat og lite sukker har vært antatt å bidra til å kontrollere og hemme veksten av candida.
Gjør Kombucha Deg Poop?
det avhenger. Noen faktorer inkluderer uour mages evne til å håndtere fermentert mat, typen kombucha du har drukket og hvor mye av det du drakk. Akkurat som alt vi forbruker, har det potensial til å gjøre deg poop.

Related Post

Leave A Comment