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Kombucha e Candida: Consigli attuabili per chi soffre

Posted by admin
Nella maggior parte dei casi, non consigliamo di bere kombucha se si dispone di candida. Milioni di persone in tutto il mondo soffrono degli effetti della candida. Quando si ottiene una crescita eccessiva del lievito candida, molti dei sintomi e degli effetti possono essere evidenti, mentre altri sono più silenziosi. Quelli che soffrono di candida sono spesso confusi se possono bere kombucha o no. Questo articolo sarà ripartizione tutte le domande e vi darà consigli attuabili, opzioni e aiuto.
Le informazioni fornite non sono in alcun modo intese come consigli medici. Se si sospetta di avere candida informare il medico e ottenere un consiglio medico. Le informazioni scritte hanno solo lo scopo di informare l’utente in merito alle opinioni raccolte e citate sul tema di candida e kombucha.
Non molto tempo? Vai a quello che ti piacerebbe imparare…
  • Che cosa sono Kombucha e Candida?
  • 5 Sintomi Della Candida
  • Come Kombucha Effetti Candida
  • Commerciale Kombucha Marche E Candida
  • Alimenti Fermentati E Candida
  • La Crisi di Guarigione
  • 10 Rimedi Naturali Per la Candida
  • Domande frequenti

che Cosa Sono Kombucha E Candida?

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Kombucha è un tè fermentato che ha avuto origine in Cina oltre 2000 anni fa. Si prepara il tè Kombucha macerando le foglie di tè in acqua calda, mescolando con lo zucchero e poi fermentando con uno SCOBY per 10-14 giorni. Questo processo crea tè fermentato che può essere gustato con o senza aromi aggiunti.
“La candidosi è un’infezione fungina dovuta a qualsiasi Candida ( un tipo di lievito)” – fonte: Wikipedia. In termini semplici, quando un tipo specifico di lievito cresce, provoca uno squilibrio nell’intestino, causando lo sviluppo di sintomi, questo porterà alla diagnosi di candida. Sebbene tutti abbiano lievito candida che vive nell’intestino, questo diventa un problema quando c’è una crescita eccessiva. Molte cose possono influenzare i sintomi della candida e peggiorare le cose.

5 Sintomi di Candida

C’è una lista infinita di sintomi che i malati di candida possono avere, così abbiamo rotto fino a 5 dei più comuni.
1. Stanchezza cronica. “La sindrome da stanchezza cronica (CFS) è un disturbo caratterizzato da estrema stanchezza o stanchezza che non va via con il riposo e non può essere spiegato da una condizione medica sottostante.”Fonte: HealthLine. Stanchezza cronica può spesso essere un sintomo di candida, questo è pensato per essere a causa di un sistema immunitario indebolito.
2. Tounge bianco. Sebbene molte infezioni fungine diverse possano causare una lingua bianca, è il sintomo più spesso associato alla candida. Un altro nome per una lingua bianca è il mughetto orale. Le macchie bianche sono visibili da vedere, e si può essere in grado di assaggiarli troppo.

3. Prurito alla vagina. Le infezioni vaginali del lievito possono causare sintomi quali prurito vaginale, irritazione e scarico. Questo sintomo di candida è molto diffuso; è stato riferito che il 75% delle donne sperimenta un’infezione vaginale del lievito nella loro vita.
4. Prurito della pelle. Quando c’è una crescita eccessiva di candida nel corpo, un sintomo può essere prurito della pelle. La crescita è probabile che si trovi in zone calde e umide sul tuo corpo. Questo può essere un sintomo più difficile da attribuire a candida come molte condizioni possono causare questo: herpes, eczema, e l’epatite-per citarne alcuni.
5. Unghie. Scolorimento delle unghie e sentirsi più fragili o deboli può essere un sintomo di candida – spesso appariranno gialli.

Come Kombucha Effetti Candida

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Come tutto con kombucha le risposte sono miste. Ci sono un sacco di opinioni diverse e un sacco di prove aneddotiche contrastanti.

Benefici

I probiotici riducono la crescita di Candida. C’è stato uno studio in cui i partecipanti che stavano assumendo antibiotici sono stati nutriti con probiotici, ei risultati hanno mostrato che consumando i probiotici la loro colonizzazione della candida si è ridotta.
Sebbene lo studio mostri probiotici che riducono la crescita di candida, lo studio non mostra che gli individui hanno bevuto kombucha, invece, i probiotici contenevano alcuni degli stessi batteri che kombucha può contenere. Il secondo punto di cui essere consapevoli è che la maggior parte dei kombucha prodotta commercialmente è stata pastorizzata uccidendo molti dei benefici probiotici.

Indicazioni negative

  • Zucchero. Il lievito è un fungo che si nutre di zuccheri per vivere e crescere. Una volta che qualcuno è consapevole che hanno candida, faranno spesso eliminare lo zucchero dalla loro dieta, per controllare la crescita eccessiva di candida. Kombucha, una volta prodotta, contiene molto zucchero, tuttavia, nel processo di fermentazione lo SCOBY si nutre dello zucchero. Questo rimuove parte dello zucchero dal prodotto finale. Tuttavia, non rimuove tutto lo zucchero. Una bottiglia da 8 once contiene 6-8 grammi di zucchero. Come chi soffre di candida spesso rimuovere lo zucchero dalla loro dieta, bevendo kombucha si potrebbe essere alimentando la crescita.
  • Ceppi di lievito. Uno SCOBY contiene dozzine di ceppi di lievito e batteri. Quando acquisti o fai la tua SCOBY, non puoi essere sicuro di quali macchie sono presenti. Come alcuni ceppi potrebbero essere utili per la tua candida, allo stesso modo altri potrebbero non essere buoni per questo. Pertanto quando si consuma si potrebbe potenzialmente bere un sacco di batteri candida che possono ulteriormente la crescita eccessiva di candida – facendo più male che bene.

Marchi commerciali Kombucha e Candida

Quando kombucha è prodotto commercialmente, spesso passa attraverso molteplici processi per renderlo conforme alle normative e anche per aumentare i margini di profitto. Ad esempio, pastorizzazione, riduzione dell’alcol, aggiunta di bolle, fortificazione con probiotici, per citarne alcuni.
Pertanto è improbabile che contenga lo stesso equilibrio e ceppi di batteri e lieviti presenti nei fermenti selvatici. Per questo motivo, è improbabile che kombucha prodotto commercialmente aiuterà con candida.
C’è poca regolamentazione intorno a ciò che può essere definito come “kombucha” o meno. Nulla indica specificamente per quanto tempo deve essere fermentato, se può essere pastorizzato o meno, se può essere gassato dopo la produzione, o anche passare attraverso un microfiltro per fermare i fili rimanenti.
Poiché kombucha è diventato sempre più popolare, è stato sottoposto a un intenso esame da parte della FDA per contenere alcol senza che lo affermasse sull’etichetta. Dopo questo evento e la spinta verso marchi più grandi che producono commercialmente kombucha c’è stata una tendenza verso un diverso tipo di kombucha venduto. Uno che è stato modificato, giocato con e allontanandosi dal fermento selvaggio originale. Molti hanno sostenuto che questo nuovo tipo di kombucha commerciale manca dei benefici per la salute del tè fermentato tradizionale.

Fermentato cibo e Candida

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Simile a kombucha un sacco di polemiche e dibattito rimane intorno se alimenti fermentati sono buoni o cattivi per le persone che soffrono di candida crescita eccessiva.
I cibi fermentati sono buoni per candida?
Ecco cosa ha da dire AmyMyersMD sui cibi fermentati: “… Credo che chiunque con Candida crescita eccessiva dovrebbe evitare cibi fermentati fino a quando la loro popolazione di lievito è sotto controllo…I prebiotici prodotti durante il processo di fermentazione alimentano anche batteri cattivi e lieviti. Gli alimenti fermentati stessi possono essere ad alto contenuto di batteri cattivi e lievito! Raccomando di uccidere prima candida e poi di usare cibi fermentati per aiutare a ripristinare i batteri buoni.”
Da questo possiamo vedere che un consiglio simile per kombucha e altri fermenti è lo stesso: può causare una nuova crescita di candida, quindi è meglio passare a una dieta di riduzione della candida prima di sperimentare e reintrodurre alimenti fermentati nella vostra dieta.

La crisi di guarigione

Altrimenti conosciuta come reazione di Herxheimer. Questo è quando il corpo reagisce negativamente a una bevanda o cibo quando il corpo è disintossicante.

Come alcuni sostengono kombucha può essere bevuto quando si ha candida e altri dicono che si dovrebbe rigorosamente evitare, può essere molto confusa.
Quando il kombucha è stato consumato, le affermazioni affermano che può causare il rilascio di tossine che viaggiano intorno al corpo prima di essere espulse.
Pertanto, se si dispone di candida e consumare selvaggio fermentato kombucha, e i sintomi peggiorano potrebbe essere verso il basso per due motivi.
Motivo 1: Kombucha è un male per le persone con crescita eccessiva di candida e ora sta peggiorando i sintomi promuovendo la crescita di candida.
Motivo 2: Kombucha sta espellendo la crescita eccessiva del lievito candida. Quando si sta espellendo le tossine che sono legati al Candia vengono rilasciati, causando a sentirsi peggio e anche causare i sintomi a peggiorare. Le affermazioni sono che se continui a bere kombucha, i tuoi sintomi si ridurranno gradualmente una volta che i tuoi batteri diventano equilibrati.
Per concludere la crisi di guarigione, entrambe le ragioni possono essere corrette, ma se non ti senti bene, dovresti sempre consultare il tuo medico.

10 Rimedi naturali per Candida

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Molte persone sono scettiche sull’uso di farmaci per trattare candida. Per la ragione i rapporti hanno mostrato antibiotici per uccidere tutti i batteri e non solo candida, e altri batteri nocivi. Come candida è una crescita eccessiva batterica, la loro teoria va che è necessario solo utilizzare o consumare rimedi specifici che abbattere i livelli di candida ad un equilibrio naturale che il vostro corpo può quindi mantenere.
L’elenco dei rimedi casalinghi naturali potrebbe essere utilizzato in diversi modi, a seconda dell’area effettuata e del tipo di rimedio. Digerire per via orale, in forma di pillola, crudo o mescolato in una bevanda. L’altro modo comune di utilizzare è strofinando il rimedio sulla zona interessata. Assicurati di non essere allergico al rimedio prima di provare.
1. Olio dell’albero del tè
2. Vitamina C
3. Yogurt probiotico
4. Acqua salata
5. Olio di cocco
6. Aglio
7. Olio di Origano
8. Estratto di semi di uva
9. Aceto di sidro di mele
10. Limone

Domande comuni

Kombucha uccide Candida?
N. Non ci sono prove che kombucha uccida candida. Si pensa che alcuni ceppi di batteri contenuti con kombucha potrebbero ridurre la crescita, ma la bevanda non ha dimostrato di uccidere candida.
Il Kombucha peggiora le infezioni da lieviti?
Potenzialmente. Mangiare o bere qualsiasi cosa con lo zucchero ha il potenziale per aumentare il fungo che causa infezioni da lieviti. Il tè fermentato contiene molti diversi ceppi di batteri, quindi potrebbe peggiorare le cose, sì.
Il Kombucha è un lievito?
No, ma contiene lievito. Kombucha è una bevanda fermentata del tè. Per preparare il kombucha, devi usare uno SCOBY che contiene lievito. Pertanto kombucha prodotta con metodi tradizionali contiene lievito.
Quali alimenti uccidono Candida?
Non c’è mai stato un tipo di cibo che abbia affermato di uccidere candida, anche se una dieta ricca di cibi nutrienti e povera di zuccheri è stata pensata per aiutare a controllare e inibire la crescita di candida.
Kombucha ti fa cacca?
Dipende. Alcuni fattori includono la capacità del nostro stomaco di gestire alimenti fermentati, il tipo di kombucha che hai bevuto e quanto ne hai bevuto. Proprio come tutto ciò che consumiamo, ha il potenziale per farti cacca.

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