Articles

Lisäbutyraatin Anti-inflammatoriset vaikutukset | terveysvaikutukset

Posted by admin

butyraatti eli voihappo on lyhytketjuinen rasvahappo, jota esiintyy luonnostaan maitorasvassa, myös ihmisen rintamaidossa. Voi on rikkain tunnettu butyraatin lähde (noin 3-4% sen kokonaisrasvasta)—itse asiassa sana butyraatti on johdettu kreikan voita tarkoittavasta sanasta. Sen lisäksi, että butyraatti kulutetaan ruokavaliossa, sitä syntetisoidaan ihmiskehossa paksusuolen mikrobien sivutuotteena, jotka käyvät prebioottisia kuituja, jotka saavuttavat paksusuolen ehjänä. (Resistentin tärkkelyksen tiedetään olevan erityisesti butyrogeenista.) Muita lyhytketjuisia rasvahappoja, kuten propionaattia ja asetaattia, syntetisoidaan myös prebioottisen kuidun bakteerikäymisen kautta, mutta 4-hiilibutyraatti on laajimmin tutkittu ja sillä on eniten näyttöä suotuisista vaikutuksista suoliston terveyteen, suoleen liittyvään immuunitoimintaan ja neurologiseen toimintaan. Tässä tarkastelemme lähemmin lisäbutyraatin anti-inflammatorisia vaikutuksia.

butyraatti voi olla vastuussa monista ravintokuidun kulutukseen liittyvistä myönteisistä vaikutuksista. Ja vaikka useimmat pohjoisamerikkalaiset voisivat todennäköisesti hyötyä lisääntyneestä kuidun saannista, erilaiset olosuhteet voivat tehdä kuidun kulutuksen lisäämisen ei-toivotuksi. (Esimerkiksi näennäisesti paradoksaalinen tulos, sen sijaan, että lisääntynyt ravintokuitu parantaisi idiopaattista ummetusta, kuitujen poistaminen ratkaisi täysin kaikki merkit ja oireet, kuten on dokumentoitu provosoiva tutkimus World Journal of Gastroenterology.) Tällaisissa tapauksissa ja henkilöille, jotka voivat hyötyä korkeammista butyraattipitoisuuksista elimistössä, tämän ainutlaatuisen rasvahapon täydentämisellä suoraan voi olla myönteisiä vaikutuksia.

butyraatti näyttää vaikuttavan merkittävästi suoliston ja aivojen väliseen akseliin muun muassa edistämällä tiukkojen liitosten kokoamista tukemaan suoliston ratkaisevaa estotoimintaa sekä stimuloimalla suoliston limantuotantoa. Butyraatti myös ravitsee suoraan kolonosyyttejä, toimii niiden ensisijaisena polttoainelähteenä ja myös edistää niiden kasvua ja erilaistumista. Edistämällä suoliston eheyttä butyraatti voi vaikuttaa useisiin fyysisiin ja psyykkisiin terveysongelmiin.

suoliston ja aivojen välinen ylikuuluminen on hyvin tunnettua, ja suoliston toimintahäiriö ja / tai muuttunut suolistofloora voivat aiheuttaa patologioita aivoissa ja keskushermostossa. Erityisesti neurologiset ja hermorappeumahäiriöt, kuten Parkinsonin tauti, sekä selektiiviset psykiatriset häiriöt voivat saada alkunsa suoliston häiriöistä. Butyraattituotannon kohdentamista tutkitaan mahdollisena terapeuttisena interventiona erilaisiin hermoston rappeutumissairauksiin ja mielialahäiriöihin, kuten Parkinsonin tautiin, masennukseen, Alzheimerin tautiin, Huntingtonin tautiin ja jopa autismiin. Jotkut näistä tiloista voivat juontaa juurensa neuroinflammaatioon, joten siinä määrin kuin butyraatti tukee suoliston toimintaa ja tervettä mikrobistoa sekä toimii Histoni-deasetylaasi-inhibiittorina, sillä voi olla rooli immuunivasteen vähentämisessä, joka voi laukaista neuroinflammaation.

suolistovaikutusten lisäksi butyraatilla voi olla suoria toimintoja aivoissa ja keskushermostossa. Butyraatti läpäisee veri-aivoesteen epiteelikerroksen transmembraaniproteiinien kautta, ja neuronit, astrosyytit, mikroglia ja oligodendrosyytit ilmentävät kaikki Monokarboksylaattikuljettajia, joita voidaan käyttää SCFAs: n tuontiin.

erilaisten hankalien neurologisten ja hermostoa rappeuttavien tilojen vaikutusten vuoksi butyraattia voi olla tarpeen täydentää suprafysiologisilla annoksilla—pitoisuuksilla, jotka ovat paljon suurempia kuin runsaasti kuitua ja / tai maitorasvaa sisältävällä ruokavaliolla. Tutkijoiden mukaan” butyraatin Suprafysiologisilla annoksilla on voimakkaita neurofarmakologisia vaikutuksia ”ja” havaitsemme perustavia eroja luonnollisessa butyraatissa fysiologisina pitoisuuksina ja sen käytössä neurofarmakologisena aineena melko suurina suprafysiologisina annoksina aivotutkimuksessa.”

siirryttäessä etelään aivoista ja tarkasteltaessa suolistoa lukuisat tutkimukset ovat osoittaneet, että ärtyvän suolen oireyhtymää (IBS) sairastavilla potilailla natriumbutyraatti vähentää vatsakipua ulostamisen aikana, aterian jälkeistä vatsakipua ja ulostamisen jälkeistä tarvetta, mikä lisää elämänlaatua eikä havaittuja haittavaikutuksia. Butyraatin suotuisa vaikutus IBS: ään saattaa johtua osittain butyraatin suolentulehduksen estymisestä, mikä on osoitettu hiirillä. Jyrsijöiden tutkimus osoittaa myös, että butyraatti lisää kolinergisten enteeristen neuronien osuutta ja auttaa säätelemään paksusuolen liikkuvuutta, mikä johtaa tutkijat spekuloimaan, että butyraattia ”voitaisiin käyttää yhdessä ravitsemuksellisten lähestymistapojen kanssa erilaisten ruoansulatuskanavan motiliteettihäiriöiden hoitoon, jotka liittyvät paksusuolen kauttakulun estämiseen.”

tulehduksellisissa suolistotiloissa yleensä ”IBD-potilailla on dysbiosis, jossa on vähemmän SCFAs: ää tuottavia bakteereja ja alentunut BT-pitoisuus, joka on yhteydessä tulehdusreaktiota edistävien immuunisolujen määrän huomattavaan kasvuun näiden potilaiden suolen limakalvolla. Mikrobien dysbiosis ja alentunut BT-pitoisuus voivatkin olla yksi tekijä IBD: n synnyssä ja vakavuudessa.”

Butyraatista voi olla hyötyä myös divertikuloosia sairastaville henkilöille. Satunnaistetussa kliinisessä tutkimuksessa näillä potilailla lumelääkkeeseen verrattuna 300 mg natriumbutyraattia päivittäin 12 kuukauden aikana vähensi merkittävästi alavatsakivun tunnetta, eikä haittavaikutuksia raportoitu. Lumelääkkeeseen verrattuna hoitoryhmässä oli myös vähemmän divertikuliittidiagnooseja ja sairaalahoitoja, mutta kokonaismäärät olivat hyvin pieniä eivätkä saavuttaneet merkitystä. Kirjoittajat päättelivät, että natriumbutyraatin antaminen oireettomille divertikuloosia sairastaville potilaille voi johtaa kliinisten divertikuliittien ilmaantuvuuden merkittävään vähenemiseen ja divertikuliittiin liittyvien kuvantamistutkimusten tarpeeseen.

runsaskuituinen ruokavalio on jo pitkään tunnustettu lukuisista suotuisista terveysvaikutuksistaan. Jotkin näistä vaikutuksista voivat välittyä butyraatin tuotannon kautta, ja kiehtova tutkimus selvittää edelleen mekanismeja, joiden avulla suoraan butyraatin täydentäminen voi aiheuttaa suotuisia muutoksia, joita ei voida saavuttaa pelkällä ruokavaliolla.

Related Post

Leave A Comment