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Kombucha Y Cándida: Consejos Prácticos Para Enfermos

Posted by admin
En la mayoría de los casos, no recomendamos beber kombucha si tienes cándida. Millones de personas en todo el mundo sufren los efectos de la cándida. Cuando se produce un crecimiento excesivo de la levadura candida, muchos de los síntomas y efectos pueden ser evidentes, mientras que otros son más silenciosos. Los que sufren de cándida a menudo se confunden si pueden beber kombucha o no. Este artículo desglosará todas las preguntas y te dará consejos, opciones y ayuda prácticos.
La información proporcionada no está destinada en modo alguno a ser tomada como consejo médico. Si sospecha que tiene candida, informe a su médico y obtenga asesoramiento médico. La información escrita solo tiene la intención de informarle sobre las opiniones recopiladas y citadas sobre el tema de candida y kombucha.
¿No hay Mucho Tiempo? Salta A Lo Que Te Gustaría Aprender…
  • ¿Qué Son Kombucha Y Candida?
  • 5 Síntomas De Candida
  • Cómo Kombucha Efectos Candida
  • Comercial Kombucha Marcas Y Candida
  • Alimentos Fermentados Y Candida
  • La Crisis de Sanación
  • 10 Remedios Naturales Para la Candida
  • Preguntas Comunes

¿cuáles Son Kombucha Y Candida?

lengua blanca

El Kombucha es un té fermentado que se originó en China hace más de 2000 años. Usted hace té de Kombucha remojando las hojas de té en agua caliente, mezclándolas con azúcar y luego fermentando con un SCOBY durante 10-14 días. Este proceso crea té fermentado que se puede disfrutar con o sin sabores añadidos.
«La candidiasis es una infección fúngica debida a cualquier candida (un tipo de levadura)» – fuente: Wikipedia. En términos simples, cuando un tipo específico de levadura crece, causa un desequilibrio en su intestino, causando que se desarrollen síntomas, esto conducirá al diagnóstico de candida. Aunque todo el mundo tiene levadura de candida que vive en el intestino, esto se convierte en un problema cuando hay un crecimiento excesivo. Muchos factores pueden afectar los síntomas de la cándida y empeorarlos.

5 Síntomas de la Candida

Hay una lista interminable de síntomas que los enfermos de candida pueden tener, por lo que la dividimos en 5 de los más comunes.
1. Fatiga Crónica. «El síndrome de fatiga crónica (SFC) es un trastorno caracterizado por fatiga extrema o cansancio que no desaparece con el descanso y no puede explicarse por una afección médica subyacente.»Fuente: HealthLine. La fatiga crónica a menudo puede ser un síntoma de cándida, esto se cree que se debe a un sistema inmunitario debilitado.
2. Tounge blanco. Aunque muchas infecciones fúngicas diferentes pueden causar una lengua blanca, es el síntoma más a menudo asociado con la cándida. Otro nombre para una lengua blanca es Candidiasis oral. Las manchas blancas son visibles para ver, y es posible que también pueda saborearlas.

3. Comezón en la Vagina. Las infecciones vaginales por hongos pueden causar síntomas como picazón, irritación y secreción vaginal. Este síntoma de cándida es muy frecuente; se ha informado que el 75% de las mujeres experimentan una infección vaginal por levaduras en su vida.
4. Picazón En La Piel. Cuando hay un crecimiento excesivo de cándida en el cuerpo, un síntoma puede ser picazón en la piel. Es probable que el crecimiento se encuentre en áreas cálidas y húmedas de su cuerpo. Este puede ser un síntoma más difícil de atribuir a la cándida, ya que muchas afecciones pueden causar esto: herpes, eccema y hepatitis, por nombrar algunas.
5. Uñas de los Dedos. La decoloración de las uñas y la sensación de estar más quebradizas o débiles pueden ser un síntoma de candida, a menudo se ven amarillas.

¿Cómo Kombucha Efectos Candida

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Como todo con kombucha las respuestas son variadas. Hay muchas opiniones diferentes y mucha evidencia anecdótica contradictoria.

Las Reclamaciones de Beneficios

Los Probióticos Reducen El Crecimiento De la Candida. Hubo un estudio en el que los participantes que estaban tomando antibióticos se alimentaron con probióticos, y los resultados mostraron que al consumir los probióticos, su colonización por candida se redujo.
Aunque el estudio muestra probióticos que reducen el crecimiento de la cándida, el estudio no muestra que los individuos bebieron kombucha, en cambio, los probióticos contenían algunas de las mismas bacterias que el kombucha puede contener. El segundo punto a tener en cuenta es que la mayoría de la kombucha elaborada comercialmente ha sido pasteurizada, matando muchos de los beneficios probióticos.

Reclamaciones negativas

  • Azúcar. La levadura es un hongo que se alimenta de azúcares para vivir y crecer. Una vez que alguien se da cuenta de que tiene candida, a menudo elimina el azúcar de su dieta para controlar el crecimiento excesivo de la candida. La kombucha, cuando se elabora, contiene una gran cantidad de azúcar, sin embargo, en el proceso de fermentación, el SCOBY se alimenta del azúcar. Esto elimina parte del azúcar del producto final. Sin embargo, no elimina todo el azúcar. Una botella de 8 oz contiene 6-8 gramos de azúcar. Como las personas que sufren de candida a menudo eliminan el azúcar de su dieta, al beber kombucha podría estar alimentando el crecimiento.
  • Cepas de Levadura. Un SCOBY contiene docenas de cepas de levaduras y bacterias. Al comprar o elaborar su propio SCOBY, no puede estar seguro de qué manchas están presentes. Como algunas cepas podrían ser beneficiosas para su cándida, otras pueden no ser buenas para ella. Por lo tanto, al consumir, podría estar bebiendo una gran cantidad de bacterias candida que pueden aumentar el crecimiento excesivo de la candida, haciendo más daño que bien.

Marcas comerciales de Kombucha y Candida

Cuando la kombucha se produce comercialmente, a menudo pasa por múltiples procesos para que cumpla con las regulaciones y también para aumentar los márgenes de beneficio. Por ejemplo, pasteurización, reducción de alcohol, adición de burbujas, enriquecimiento con probióticos, por nombrar algunos.
Por lo tanto, es poco probable que contenga el mismo equilibrio y cepas de bacterias y levaduras que se encuentran en los fermentos silvestres. Por esta razón, es poco probable que la kombucha producida comercialmente ayude con la cándida.
Hay poca regulación sobre lo que se puede definir como «kombucha» o no. Nada indica específicamente durante cuánto tiempo tiene que fermentarse, si puede pasteurizarse o no, si puede carbonatarse después de la producción, o incluso pasar por un microfiltro para detener cualquier hebra restante.
A medida que la kombucha se ha vuelto cada vez más popular, fue objeto de un intenso escrutinio por parte de la FDA por contener alcohol sin que lo indique en la etiqueta. Después de este evento y el impulso hacia marcas más grandes que producen comercialmente kombucha, ha habido una tendencia hacia la venta de un tipo diferente de kombucha. Uno que ha sido modificado, jugado con y distanciándose del fermento salvaje original. Muchos han argumentado que este nuevo tipo de kombucha comercial carece de los beneficios para la salud del té fermentado tradicional.

Alimentos fermentados y Candida

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Similar a la kombucha, sigue habiendo mucha controversia y debate sobre si los alimentos fermentados son buenos o malos para las personas que sufren de crecimiento excesivo de candida.
¿Los alimentos fermentados son buenos para la cándida?
Esto es lo que AmyMyersMD tiene que decir sobre los alimentos fermentados:»… Creo que cualquier persona con crecimiento excesivo de Candida debe Evitar los alimentos fermentados hasta que su población de levadura esté bajo control…Los prebióticos producidos durante el proceso de fermentación también alimentan bacterias y levaduras malas. ¡Los alimentos fermentados en sí mismos pueden tener un alto contenido de bacterias y levaduras malas! Recomiendo matar la cándida primero y luego usar alimentos fermentados para ayudar a restaurar las bacterias buenas.»
De esto podemos ver que un consejo similar para la kombucha y otros fermentos es el mismo: puede causar un nuevo crecimiento de cándida, por lo que es mejor cambiar a una dieta de reducción de cándida primero antes de experimentar y reintroducir alimentos fermentados en su dieta.

La Crisis de Curación

También conocida como Reacción de Herxheimer. Esto es cuando el cuerpo reacciona negativamente a una bebida o comida cuando el cuerpo está desintoxicando.
Como algunos afirman que la kombucha se puede beber cuando tienes cándida y otros dicen que debes evitarla estrictamente, puede ser muy confuso.
Cuando se ha consumido kombucha, se afirma que puede causar la liberación de toxinas que viajan por el cuerpo antes de ser excretadas.
Por lo tanto, si tiene candida y consume kombucha fermentada silvestre, y sus síntomas empeoran, podría deberse a dos razones.
Razón 1: La Kombucha es mala para las personas con crecimiento excesivo de candida y ahora está empeorando sus síntomas al promover el crecimiento de candida.
Razón 2: La kombucha está expulsando el crecimiento excesivo de la levadura candida. Cuando se expulsa, se liberan las toxinas que están relacionadas con la Candia, lo que hace que se sienta peor e incluso que sus síntomas empeoren. Las afirmaciones son que si continúa bebiendo kombucha, sus síntomas se reducirán gradualmente una vez que las bacterias se equilibren.
Para concluir la crisis de curación, ambas razones pueden ser correctas, pero si no se siente bien, siempre debe consultar con su médico.

10 Remedios Naturales Para la Cándida

especias de hierbas

Muchas personas son escépticas sobre el uso de productos farmacéuticos para tratar la cándida. Por esta razón, los informes han demostrado que los antibióticos matan todas las bacterias y no solo la cándida y otras bacterias dañinas. Como la cándida es un crecimiento excesivo de bacterias, su teoría dice que solo necesita usar o consumir remedios específicos que reduzcan los niveles de cándida a un equilibrio natural que su cuerpo pueda mantener.
La lista de remedios caseros naturales se puede usar de varias maneras, dependiendo del área afectada y el tipo de remedio. Digestión oral, en forma de píldora, cruda o mezclada en una bebida. La otra forma común de usarlo es frotando el remedio en el área afectada. Asegúrate de no ser alérgico al remedio antes de intentarlo.
1. Aceite de árbol de té
2. Vitamina C
3. Yogur probiótico
4. Agua salada
5. Aceite de coco
6. Ajo
7. Aceite De Orégano
8. Extracto de semilla de Fruta de uva
9. Vinagre de Sidra de Manzana
10. Lemon

Preguntas comunes

¿El Kombucha Mata a la Candida?
No. No hay pruebas de que kombucha mate a Candida. Se cree que ciertas cepas de bacterias contenidas en kombucha podrían reducir el crecimiento, pero no se ha demostrado que la bebida mate a la cándida.
¿La Kombucha Empeora las Infecciones por Hongos?
Potencialmente. Comer o beber cualquier cosa con azúcar tiene el potencial de aumentar el hongo que causa las infecciones por hongos. El té fermentado contiene muchas cepas diferentes de bacterias, por lo que podría empeorarlo, sí.
¿El Kombucha Es Una Levadura?
No, pero contiene levadura. La kombucha es una bebida de té fermentada. Para preparar kombucha, debe usar un SCOBY que contenga levadura. Por lo tanto, la kombucha elaborada por métodos tradicionales contiene levadura.
¿Qué Alimentos Matan la Cándida?
Nunca ha habido un tipo de alimento que haya afirmado matar la cándida, aunque se ha pensado que una dieta alta en alimentos nutritivos y baja en azúcar ayuda a controlar e inhibir el crecimiento de la cándida.
¿El Kombucha Te Hace Cagar?
depende. Algunos factores incluyen la capacidad de su estómago para manejar alimentos fermentados, el tipo de kombucha que ha bebido y la cantidad que ha bebido. Al igual que todo lo que consumimos, tiene el potencial de hacer caca.

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