Articles

Kombucha og Candida: Handlingsråd til syge

Posted by admin
i de fleste tilfælde vil vi ikke anbefale at drikke kombucha, hvis du har candida. Millioner af mennesker over hele verden lider af virkningerne af candida. Når du får en overvækst af candida-gæren, kan mange af symptomerne og virkningerne være tydelige, mens andre er mere tavse. De, der lider af candida, er ofte forvirrede, hvis de kan drikke kombucha eller ej. Denne artikel vil opdele alle spørgsmålene og give dig handlingsrettede råd, muligheder og hjælp.
de givne oplysninger er på ingen måde beregnet til at blive taget som lægehjælp. Hvis du har mistanke om, at du har candida informere din læge og få lægehjælp. De skrevne oplysninger er kun beregnet til at informere dig om udtalelser, der er samlet og Citeret om emnet candida og kombucha.
ikke meget tid? Spring til det, du gerne vil lære…
  • Hvad er Kombucha og Candida?
  • 5 Symptomer på Candida
  • hvordan Kombucha påvirker Candida
  • Kommercielle Kombucha mærker og Candida
  • den helbredende krise
  • 10 naturlige midler mod Candida
  • almindelige spørgsmål

Hvad er Kombucha og candida?

hvid_tongue

Kombucha er en gæret te, der stammer fra Kina for over 2000 år siden. Du laver Kombucha-te ved at trække teblade i varmt vand, blande med sukker og derefter gære med en SCOBY i 10-14 dage. Denne proces skaber gæret te, der kan nydes med eller uden tilsatte smag.
“Candidiasis er en svampeinfektion på grund af enhver Candida (en type gær)” – kilde:. Enkelt sagt, når en bestemt type gær vokser, forårsager det en ubalance i tarmen, hvilket får symptomer til at udvikle sig, dette vil føre til diagnosen candida. Selvom alle har candida gær, der lever i tarmen, bliver dette et problem, når der er en overvækst. Mange ting kan påvirke symptomerne på candida og gøre det værre.

5 Symptomer på Candida

der er en uendelig liste over symptomer, som candida-syge kan have, så vi brød det ned til 5 af de mest almindelige.
1. Kronisk Træthed. “Kronisk træthedssyndrom (CFS) er en lidelse, der er kendetegnet ved ekstrem træthed eller træthed, der ikke forsvinder med hvile og ikke kan forklares med en underliggende medicinsk tilstand.”Kilde: HealthLine. Kronisk træthed kan ofte være et symptom på candida, dette menes at skyldes et svækket immunsystem.
2. Hvid Tunge. Selvom mange forskellige svampeinfektioner kan forårsage en hvid tunge, er det symptomet, der oftest er forbundet med candida. Et andet navn på en hvid tunge er Oral Thrush. De hvide pletter er synlige at se, og du kan muligvis også smage dem.
3. Kløende Skeden. Vaginal gær infektioner kan forårsage symptomer som vaginal kløe, irritation og udledning. Dette symptom på candida er meget udbredt; det er rapporteret, at 75% af kvinderne oplever en vaginal gær infektion i deres liv.

4. Kløende Hud. Når der er en overvækst af candida i kroppen, kan et symptom være kløende hud. Væksten findes sandsynligvis i varme og fugtige områder på din krop. Dette kan være et sværere symptom at tilskrive candida, da mange tilstande kan forårsage dette: herpes, eksem og hepatitis – for at nævne nogle få.
5. Finger Negle. Misfarvning af dine negle og følelse mere skør eller svag kan være et symptom på candida – ofte vil de blive gule.

hvordan Kombucha effekter Candida

kombucha_glasses

ligesom alt med kombucha svarene er blandet. Der er mange forskellige meninger og masser af modstridende anekdotiske beviser.

Benefit-krav

probiotika reducerer Candida-vækst. Der var en undersøgelse, hvor deltagere, der tog antibiotika, blev fodret med probiotika, og resultaterne viste, at ved at indtage probiotika reducerede deres candida-kolonisering.
selvom undersøgelsen viser probiotika, der reducerer candida-væksten, viser undersøgelsen ikke, at individerne drak kombucha, i stedet indeholdt probiotika nogle af de samme bakterier, som kombucha kan indeholde. Det andet punkt at være opmærksom på er, at de fleste kommercielt brygget kombucha er blevet pasteuriseret dræbe en masse af de probiotiske fordele.

Negative påstande

  • sukker. Gær er en svamp, der lever af sukker for at leve og vokse. Når nogen er klar over, at de har candida, vil de ofte fjerne sukker fra deres kost, for at kontrollere overvækst af candida. Kombucha, når den brygges, indeholder meget sukker, men i færd med at fermentere SCOBY feeds på sukkeret. Dette fjerner noget af sukkeret fra slutproduktet. Det fjerner dog ikke alt sukker. En 8 ounce flaske indeholder 6-8 gram sukker. Da candida-syge ofte fjerner sukker fra deres kost, kan du ved at drikke kombucha fodre væksten.
  • gærstammer. En SCOBY indeholder snesevis af stammer af gær og bakterier. Når du køber eller brygger din egen SCOBY, kan du ikke være sikker på, hvilke pletter der er til stede. Som nogle stammer kan være til gavn for din candida, lige så andre kan ikke være godt for det. Derfor når forbrugende du potentielt kunne drikke en masse candida bakterier, som kan fremme candida overvækst – gør mere skade end gavn.

Kommercielle Kombucha-mærker og Candida

når kombucha produceres kommercielt, gennemgår det ofte flere processer for at få det til at overholde reglerne og også for at øge fortjenstmargenerne. For eksempel pasteurisering, alkoholreduktion, tilsætning af bobler, befæstet med probiotika, for at nævne nogle få.
derfor er det usandsynligt, at det indeholder den samme balance og stammer af bakterier og gær, der findes i vilde gæringer. Af denne grund er det usandsynligt, at kommercielt produceret kombucha vil hjælpe med candida.

der er lidt regulering omkring, hvad der kan defineres som “kombucha” eller ej. Intet angiver specifikt, hvor længe det skal gæres, uanset om det kan pasteuriseres eller ej, hvis det kan kulsyreholdigt efter produktion eller endda løbe gennem et mikrofilter for at stoppe eventuelle resterende tråde.
da kombucha er blevet mere og mere populært, kom det under intens kontrol af FDA for at indeholde alkohol uden at det hedder det på etiketten. Efter denne begivenhed og skubbet mod større mærker, der kommercielt producerer kombucha, har der været en tendens til, at en anden slags kombucha sælges. En, der er blevet ændret, spillet med og distanceret sig fra den oprindelige vilde gæring. Mange har hævdet, at denne nye type kommerciel kombucha mangler de sundhedsmæssige fordele ved traditionel gæret te.

fermenteret mad og Candida

fermented_food

ligner kombucha en masse kontroverser og debat forbliver omkring, om gærede fødevarer er gode eller dårlige for mennesker, der lider af candida overvækst.
er gærede fødevarer gode til candida?
her er hvad AmyMyersMD har at sige om gærede fødevarer: “… Jeg tror, at enhver med Candida overvækst bør undgå gærede fødevarer, indtil deres gærpopulation er under kontrol…De præbiotika, der produceres under fermenteringsprocessen, fodrer også dårlige bakterier og gær. Gærede fødevarer selv kan være høj i dårlige bakterier og gær! Jeg anbefaler at dræbe candida først og derefter bruge gærede fødevarer for at hjælpe med at genoprette de gode bakterier.”
herfra kan vi se, at lignende råd til kombucha og andre gæringer er de samme: det kan forårsage ny candida-vækst, så det er bedst at skifte til en candida-reduktionsdiæt først, før du eksperimenterer og genindfører gærede fødevarer til din diæt.

Helbredelseskrisen

ellers kender som en Herksheimer-reaktion. Dette er, når kroppen reagerer negativt på en drink eller mad, når kroppen afgiftes.
da nogle hævder, at kombucha kan drikkes, når du har candida, og andre siger, at du strengt bør undgå det, kan det være meget forvirrende.
når kombucha er blevet indtaget, anfører påstande, at det kan forårsage, at toksiner frigives, som rejser rundt i din krop, før de udskilles.
derfor, hvis du har candida og spiser vildgæret kombucha, og dine symptomer bliver værre, kan det være af to grunde.
Årsag 1: Kombucha er dårligt for mennesker med candida overvækst og gør nu dine symptomer værre ved at fremme væksten af candida.
Årsag 2: Kombucha uddriver candida gær overvækst. Når det udviser de toksiner, der er relateret til Candia, frigives, hvilket får dig til at føle sig værre og endda få dine symptomer til at blive værre. Påstande er, at hvis du fortsætter med at drikke kombucha, vil dine symptomer gradvist reducere, når dine bakterier bliver afbalancerede.
for at afslutte helbredelseskrisen kan begge grunde være korrekte, men hvis du ikke har det godt, skal du altid konsultere din læge.

10 naturlige midler til Candida

herbs_spices

mange mennesker er skeptiske til at bruge lægemidler til behandling af candida. Af den grund har rapporter vist, at antibiotika dræber alle bakterier og ikke kun candida og andre skadelige bakterier. Da candida er en bakteriel overvækst, går deres teori, at du kun behøver at bruge eller forbruge specifikke midler, der bringer candida-niveauerne ned til en naturlig balance, som din krop derefter kan opretholde.
listen over naturlige hjemmemedicin kan bruges på et par forskellige måder afhængigt af det udførte område og typen af middel. Fordøje oralt, i pilleform, rå eller blandet i en drink. Den anden almindelige måde at bruge Er ved at gnide lægemidlet på det berørte område. Sørg for, at du ikke er allergisk over for lægemidlet, før du prøver.
1. Tea Tree olie
2. C-Vitamin
3. Probiotisk yoghurt
4. Saltvand
5. Kokosolie
6. Hvidløg
7. Olie af Oregano
8. Druefrugtfrøekstrakt
9. Æblecidereddike
10. Lemon

almindelige spørgsmål

dræber Kombucha Candida?
Nej. Der er ikke noget bevis på, at kombucha dræber candida. Det antages, at visse bakteriestammer indeholdt i kombucha kunne reducere væksten, men drikken har ikke vist sig at dræbe candida.
gør Kombucha gærinfektioner værre?
potentielt. At spise eller drikke noget med sukker har potentialet til at øge svampen, der forårsager gærinfektioner. Fermenteret te indeholder mange forskellige bakteriestammer, så det kan gøre det værre, Ja.
er Kombucha en gær?
Nej, men den indeholder gær. Kombucha er en gæret te drik. For at brygge kombucha skal du bruge en SCOBY, der indeholder gær. Derfor indeholder kombucha brygget ved traditionelle metoder gær.
hvilke fødevarer dræber Candida?
der har aldrig været en type mad, der har hævdet at dræbe candida, selvom en diæt med højt næringsindhold og lavt sukkerindhold har været tænkt at hjælpe med at kontrollere og hæmme væksten af candida.
gør Kombucha dig Poop?
det afhænger. Nogle faktorer inkluderer din maves evne til at håndtere gærede fødevarer, den type kombucha, du har drukket, og hvor meget af det du drak. Ligesom alt, hvad vi spiser, har det potentialet til at få dig til at kæbe.

Related Post

Leave A Comment