Articles

Antiinflammatoriska effekter av kompletterande butyrat /Designs for Health

Posted by admin

butyrat, aka smörsyra, är en kortkedjig fettsyra som förekommer naturligt i mjölkfett, inklusive bröstmjölk. Smör är den rikaste kända källan till butyrat (cirka 3-4% av dess totala fett)—i själva verket kommer ordet butyrat från det grekiska ordet för smör. Förutom att konsumeras i kosten syntetiseras butyrat i människokroppen som en biprodukt av kolonmikrober som fermenterar prebiotiska fibrer som når kolon intakt. (Resistent stärkelse är känt för att vara särskilt butyrogen.) Andra kortkedjiga fettsyror (SCFA), såsom propionat och acetat, syntetiseras också via bakteriell jäsning av prebiotisk fiber, men 4-kolbutyrat är det mest studerade och har mest bevis som stöder fördelaktiga effekter på tarmhälsa, tarmassocierad immunfunktion och neurologisk funktion. Här tar vi en närmare titt på de antiinflammatoriska effekterna av kompletterande butyrat.

butyrat kan vara ansvarig för många av de positiva effekterna i samband med konsumtion av kostfiber. Och medan de flesta nordamerikaner sannolikt kan dra nytta av ökat fiberintag, kan olika omständigheter göra det oönskat att öka fiberförbrukningen. (Till exempel, i ett till synes paradoxalt resultat, snarare än ökad kostfiber som förbättrar idiopatisk förstoppning, eliminerade fiber helt alla tecken och symtom, vilket dokumenterades i en provocerande studie i World Journal of Gastroenterology.) I sådana fall, och för individer som kan dra nytta av högre nivåer av butyrat i kroppen, kan komplettering direkt med denna unika fettsyra ha positiva effekter.

butyrat verkar vara en viktig aktör för att påverka tarm-hjärnaxeln, delvis genom att främja montering av snäva korsningar för att stödja tarmens avgörande barriärfunktion, liksom genom att stimulera tarmslemproduktion. Butyrat ger också näring till kolonocyter, som fungerar som deras primära bränslekälla och stimulerar också deras tillväxt och differentiering. Genom att främja tarmintegritet kan butyrat påverka ett antal fysiska och psykiska hälsoproblem.

överhörning mellan tarmen och hjärnan är välkänd och tarmdysfunktion och/eller förändrad tarmflora kan bidra till patologier i hjärnan och centrala nervsystemet (CNS). I synnerhet kan neurologiska och neurodegenerativa störningar, såsom Parkinsons sjukdom, liksom utvalda psykiatriska störningar, ha sitt ursprung i tarmstörningar. Inriktning på butyratproduktion undersöks som ett potentiellt terapeutiskt ingrepp för olika neurodegenerativa tillstånd och humörstörningar såsom Parkinsons sjukdom, depression, Alzheimers, Huntingtons och till och med autism. Vissa av dessa tillstånd kan ha sina rötter i neuroinflammation, så i den utsträckning som butyrat stöder tarmfunktion och en hälsosam mikrobiota, såväl som att fungera som en Histon-deacetylashämmare, kan det spela en roll för att minska immunsvar som kan utlösa neuroinflammation.

utöver effekter i tarmen som kan påverka hjärnan kan butyrat ha direkta funktioner i hjärnan och CNS. Butyrat korsar blod-hjärnbarriären via transmembranproteiner i epitelskiktet och neuroner, astrocyter, mikroglia och oligodendrocyter uttrycker alla monokarboxylattransportörer som kan användas för att importera SCFA.

När det gäller att påverka olika otrevliga neurologiska och neurodegenerativa tillstånd kan det vara nödvändigt att komplettera med butyrat vid suprafysiologiska doser—koncentrationer mycket högre än vad som skulle produceras genom att konsumera en diet hög i fiber och/eller mjölkfett. Enligt forskare utövar ”suprafysiologiska doser av butyrat potenta neurofarmakologiska effekter” och ” vi finner grundläggande skillnader i naturligt butyrat vid fysiologiska koncentrationer och dess användning som ett neurofarmakologiskt medel vid ganska höga suprafysiologiska doser i hjärnforskning.”

flyttar söderut från hjärnan och tittar på tarmen har många studier visat att bland patienter med irritabelt tarmsyndrom (IBS) resulterar kompletterande natriumbutyrat i minskningar av frekvensen av buksmärta under avföring, postprandial buksmärta och uppmaning efter avföring, med ökad livskvalitet och inga observerade negativa biverkningar. Den gynnsamma effekten av butyrat på IBS kan delvis bero på butyrats undertryckande av inflammation i tarmen, en effekt som är underbyggd hos möss. Gnagarforskning indikerar också att butyrat ökar andelen kolinerga enteriska neuroner och hjälper till att reglera kolonmotilitet, vilket leder forskare att spekulera i att butyrat ”kan användas tillsammans med näringsmetoder för att behandla olika gastrointestinala motilitetsstörningar associerade med hämning av kolontransit.”

för inflammatoriska tarmförhållanden i allmänhet ” har IBD-patienter dysbios med minskat antal SCFAs-producerande bakterier och minskad BT-koncentration som är kopplad till en markant ökning av antalet proinflammatoriska immunceller i tarmslimhinnan hos dessa patienter. Således kan mikrobiell dysbios och reducerad BT-koncentration vara en faktor i uppkomsten och svårighetsgraden av IBD.”

butyrat kan också vara fördelaktigt för individer med divertikulos. I en randomiserad klinisk studie av sådana patienter, jämfört med placebo, resulterade 300 mg natriumbutyrat som togs dagligen under 12 månader i en signifikant minskning av känslan av smärta i nedre buken och inga biverkningar rapporterades. Jämfört med placebo hade behandlingsgruppen också färre diagnoser och sjukhusinläggningar för divertikulit, men det totala antalet var mycket litet och nådde inte betydelse. Författarna drog slutsatsen att administrering av natriumbutyrat hos asymptomatiska patienter med divertikulos kan leda till en signifikant minskning av klinisk divertikulitincidens och behovet av avbildningsstudier relaterade till divertikulit.

fiberrik kost har länge erkänts för sina många positiva effekter på hälsan. Några av dessa effekter kan förmedlas genom butyratproduktion, och spännande forskning fortsätter att belysa mekanismer genom vilka komplettering direkt med butyrat kan ge gynnsamma förändringar som inte kan uppnås genom diet ensam.

Related Post

Leave A Comment